„Siła stóp ma dla biegacza niewiarygodnie duże znaczenie. Od nich wszystko się zaczyna. Są fundamentem – dobrym albo złym –…
JUSTYNÓW – JANÓWKA, CZYLI PIERWSZY RAZ NA NAJWYŻSZYM STOPNIU PODIUM
Witajcie po bardzo długich przygotowaniach do wiosennych startów przyszedł czas na dystans, który lubię najbardziej, czyli bieg na 10 km.…